问题描述：我说话软绵无力,没有劲道,腰酸背痛,有时没劲道,应该是中气不足吧,怎么治疗呢?
这个一般不要吃药,最好是饮食调理,建议注意饮食要有规律,不要吃很多辛辣食品,你不放心的话,就去医院检查.不要乱吃药.祝你健康幸福,
以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.
