问题描述：我比平常人容易感觉疲惫,而且睡眠时间会很长,早上睡到八点多,下午可以从一点多睡到四点,醒了头晕晕,我还是学生,感觉记忆力很不好,而且我还挺胖,不知道和嗜睡有没有关系,嗜睡症状已经有好久了,~
你好，你所说的情况，较胖的情况，往往是和嗜睡有关。你的嗜睡，可能是和疲劳有关或由于心理压力较大的情况有关。或由于贫血、低血压、低血糖等情况引起的。或由于用脑过度、神经衰弱。
此种情况往往是可以选择调节神经药物和选择中药的调理。以及做好心理的治疗。以及建议做身体健康体检。
多吃增强记忆的食物一些健脑食品。
其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
