腿抽筋的原因是非常多的,常见的诱因有血液循环不良,却镁缺钙,水分和盐流失过多,还和情绪过度紧张有关,对于这情况,首先您的营养药跟上去,多吃一些含钙多的食物,还可以适当的服用钙片,平时生活不要太紧张,从容不迫的面对生活,对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下,做一下伸展运动,还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖,
2018-10-20
问题描述：精神,食欲,睡眠等均良好,今年46岁,去年秋天小腿抽筋,严重时一般一周一次,但冬天停止了,昨日半夜抽筋现象又出现了,现在小腿肚子颜色变青,且左腿小肚子比右腿的小肚子青的面积要大,我发现青的部位正是抽筋的位置,有什么快速补钙的方法或其它的治疗方案?
这个考虑是身体内微量元素的缺乏造成的!建议你注意休息这个可以检查超声看看具体得情况详细检查对证治疗注意减少活动!
2018-10-20除激烈运动前由于准备运动不充分容易发生外,一般人群发生腿肚子抽筋可涉及神经、肌肉等多方面因素,必须正确诊断适当治疗才能控制其继续发作腿肚子抽筋必须先查明原因,针对原因进行治疗才能见效,究其原因主要有低钙血症、低镁血症、代谢性碱中毒、糖尿病、甲状腺疾病和代谢性疾病等,有时多动腿综合征也可被误认为是腿肚子抽筋,大多数患者查不出原因,如果频频发生腿肚子抽筋,必须去医院检查下肢是否存在神经或血管疾病,同时要检查与上述疾病有关的血细胞、血生物化学、血钙、血镁血糖和甲状腺素等,B族维生素对原因不明抽筋有效
如若通过医院各种检查确定腿肚子抽筋与某种疾病有关时,则应治疗原发病,如检查不出原因,可按下列方法治疗:
1、伸展下肢运动:包括跟腱在内整个下肢进行伸展运动,每日3—4次,每次数回伸展10—30秒,
2、药物治疗:过去有用奎宁或维生素E治疗,但被证明无明显作用,目前,已不使用,最近一项研究证明,B族维生素如B1、B2、B6等对80%夜间腿肚子抽筋患者有效,另外,肌肉松弛药或有肌肉松弛作用的抗焦虑药,或中药方剂芍药甘草糖对部分患者有效,上述药物治疗可在医生指导下使用
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腿抽筋的原因是非常多的,常见的诱因有血液循环不良,却镁缺钙,水分和盐流失过多,还和情绪过度紧张有关,对于这情况,首先您的营养药跟上去,多吃一些含钙多的食物,还可以适当的服用钙片,平时生活不要太紧张,从容不迫的面对生活,对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下,做一下伸展运动,还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖,
2018-10-20