椰汁的热量

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

大约100ml的椰汁有85千卡的热量,一杯椰汁差不多要300ml,一碗米饭=144千卡的热量,
喝一杯椰汁比吃一碗米饭的热量还高呢,应该当心才是!

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

恩 应该少喝啊 晚上的话 尤其是罐装的椰子汁 里面有很多的糖分啊 少喝为妙