问题描述:最近一段时间觉得饭量增长了很多,身体也胖了很多,不知道是什么原因引起的,就是突然间变成这个情况的,觉得有点不正常
谢武龙
回答时间:2018-10-20
如果食欲增加而不增胖的话,就考虑是青年型糖尿病或者甲亢了,不过你的情况是也增胖了,所以不用考虑病态了,属于正常现象,
正常的食欲增加可能是由于运动量增加,心情好,动脑过多或者新陈代谢旺盛引起的,还有如果是冬季的话,就是身体抗寒所需,
你可以自己先找找原因,如果不是很胖的话,在你接受的范围内,不用做调整都可以,
如果觉得有必要减肥的话,就自己控制食量,可以多吃蔬果来填充,少吃脂肪高的食物就好了,还有就是多加运动
张绍兰
回答时间:2018-10-20
根据您的描述,不考虑有疾病存在,
最近食欲增加了,可能是由于机体好了,肠胃蠕动好了,消化也好了,所以食欲好,消化好,营养充足,自然就会长胖,这是好现象,不用担心,相信自己是健康的,可能由于天气冷的原因,人体需要的能量多,但是你还是要适当控制饮食,