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很久不锻炼了,前天晚上可能锻炼过度了
2018-10-20
女 | 35岁
问题描述：
很久不锻炼了,前天晚上可能锻炼过度了,昨天浑身酸疼,今天感觉四肢酸疼无力,肌肉肿胀,无法自行站立
回答（1）
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张月玲
已帮助网友：2082
如果是因为过度训练造成的,那休息几天应该会好转的,先观察一下看看
2018-10-20
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