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银耳雪梨汁

2018-10-20 女 | 32岁
回答(2)
头像 谢武龙 回答时间:2018-10-20

银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药,历代皇家贵族都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药,银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺,
雪梨,本意是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用,现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效,

头像 张瑶 回答时间:2018-10-20

取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖至汤稠,再将雪梨去皮核银耳本有清肺,润肺的功效,加莲子能滋肾水,成银耳莲子汤;常喝对肾肺
1.将银耳提前泡发好,去蒂撕成小朵,雪梨洗净,切成块,
2.银耳,雪梨块同适量水放入豆浆机中,启动豆浆机五谷杂粮功能按键,制作好后加入适量冰糖调味即可,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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