眼睛疼可考虑为沙眼,考虑你有感染沙眼衣原体的可能的,建议你滴用酞丁安滴眼液、典必殊滴眼液、润舒滴眼液等药物和口服药物治疗即可,必要时可以到眼科做沙眼滤泡的压榨术治疗的,平时多注意眼部的清洁卫生为好,
2018-10-20
问题描述：已经持续好几个月了,不是感冒,视力正常,老是手机上网,偶尔熬夜,是否颈椎的问题?还是高血压?或者只是眼睛问题?去医院检查,需要做些什么检查呢?平时饮食和时间安排应该注意些什么?
保持良好的工作姿势,采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少,
保持适当的工作距离,眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上,
创造并保持良好的工作条件,周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配,
如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了,
四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节,
要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质,多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质,
要保持皮肤清洁,电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,
眼睛疼可考虑为沙眼,考虑你有感染沙眼衣原体的可能的,建议你滴用酞丁安滴眼液、典必殊滴眼液、润舒滴眼液等药物和口服药物治疗即可,必要时可以到眼科做沙眼滤泡的压榨术治疗的,平时多注意眼部的清洁卫生为好,
2018-10-20