如何恢复产后骨盆分离

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

在分娩过程中由于宫缩的压力促使胎头下降，致骨盆分离，有的产妇分娩后疼痛严重。
可以使用骨盆带使骨盆恢复原位，再有骨盆体操锻炼，注意饮食调节多补钙，产后注意休息，避免上下楼梯走斜坡路，多休息少劳累。
以上是对“如何恢复产后骨盆分离”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

你好，你这种情况建议及时的去医院的产后康复科，做盆底肌功能的恢复锻炼，平时可以做做理疗，少活动，补补钙片儿，不要吃辛辣刺激的食物，增加营养。