免费提问
首页
>
外科
>
骨科
>
详情页
怎么样瘦肌肉型小腿?短时间内
2016-07-08
女 | 24岁
问题描述:
怎么样瘦肌肉型小腿?短时间内
回答(1)
向TA提问
张月玲
已帮助网友:2082
晚上睡觉时平躺在床上,双手放松,平放在身体两侧,两腿伸直并拢,缓慢抬起30度,再缓慢放下,这样重复20次,每天2轮,以后慢慢从20次增加到30、40、50次
2016-07-08
相关问答
怎么样才能瘦肌肉型腿
瘦肌肉型腿怎么瘦?
怎么样跑步瘦腿不长肌肉?
肌肉型腿怎么快速瘦下来?
想要怎么瘦肌肉型大小腿
最新精选
夏季天天吃苦瓜可以降血糖吗?
夏季多吃什么蔬菜对身体好?
无籽西瓜真的不能吃吗?对健康有何影响?
夏天吃什么饭菜消暑又有食欲?
夏天早晨有雾能跑步吗?
夏天早晨有雾,适合跑步锻炼吗
人流后身体如何科学调理?有助于恢复健康
鸽子汤的最佳配料搭配是怎样的呢