问题描述：得这个病有了一段时间了,抑郁症,平时没有什么事,看着就像个正常人一样,可是病痛还是会折磨人的,想找办法治疗,抑郁焦虑症怎么治
特定的药物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用,抑郁症症状表现精神症状思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决,几乎每天如此（通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明）,抑郁症治疗自我治疗,外出交际:把自己关在家里,逃避与人接触,是抑郁症患者常见的表现,而这首先是他们所需要改变的地方,抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状,这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己,这使得抑郁症者处在恶性循环之中,不断的强化了自我症状,改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,你的自信心就会重燃起来,检查治疗抑郁症可以去公立的三甲医院检查治疗,三甲医院有各项设备和技术保障,收费合理,
环境因素和应激,严要的丧失,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症,抑郁症症状表现精神症状反复想到死（不仅是对死亡存在恐惧）,反复出现自杀的念头而没有明确计划,或试图自杀,或有明确的自杀计划,抑郁症治疗自我治疗,观息法:观息法是心灵重塑疗法其中的一种净化内心的方法,呼吸的品质代表着生命的品质,呼吸伴随着生命的开始和结束,呼和吸称为“息”,心理学上讲,专注于呼吸是身心一体的练习,可以让分离以久的身心开始融合,消除内在思想的对抗,回归本真的自我,从医学上讲,呼吸、心跳、肠胃蠕动是受自律神经也就是植物神经的控制,专注于呼吸的训练可以修复高级神经系统,这是其他任何医学手段、药品或补品不能达到的,检查治疗抑郁症最好去当地正规医院的专家门诊检查治疗,收费标准,及早对症治疗才会对身体有好处,
2018-10-20
