有哮喘平常吃些什么好些

李小可 回答时间：2018-10-20

你好，有哮喘应选择吃一些清淡的饮食，可选择猪瘦肉，鸡蛋，豆类等优质蛋白质的食物，含维生素丰富的蔬菜和水果。吃洋葱是不错的选择，洋葱中含有蒜素,有很强的抗菌灭菌能力,能抑制各种细菌病毒的侵入,尤其对呼吸系统、消化系统疾病的防治有显著效果。