问题描述：我表弟今年就要上高三了,学习压力很大,平常也没有怎么休息,总是在补课,前几天他在考试前哮喘就犯了,很难受,我们也很担心他,有哮喘平常都吃些什么食物比较好呀?
你好，有哮喘应选择吃一些清淡的饮食，可选择猪瘦肉，鸡蛋，豆类等优质蛋白质的食物，含维生素丰富的蔬菜和水果。吃洋葱是不错的选择，洋葱中含有蒜素,有很强的抗菌灭菌能力,能抑制各种细菌病毒的侵入。
王志强
回答时间：2018-10-10