问题描述：腰部两侧会有酸痛的感觉蹲下或弯腰的时候,腰部两侧有酸痛的感觉,坐久了也会!这个什么病?在过去五六年一直洗冷水澡,也手淫过!这酸痛的状况大概是五个月前出现的!看过中医,检查说是肾积湿!吃了中药后有点好转,但是还是会有酸痛!
腰痛的原因很多:如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解,很有可能是腰椎盘突出症,注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料,对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多,对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用,
2018-10-19长期的冷水澡,容易积累寒邪,寒邪积累容易造成气血不运畅,长期的气血不运畅会导致肾虚,腰酸可能就是长期冷水积累寒邪导致肾阳不足,中药调服可能需要一段时间,建议腰部注意防寒保暖,可以适当的热敷腰部,平时少吃生冷食品,平时可以拍打两侧腰部促进气血运行,力度适宜,引起腰酸背痛的最为常见原因有腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、局部神经病变等骨科疾病,而这些疾病如果不能及时治疗,任其发展,不仅会影响身体的健康,而且还会导致治疗难度增大甚至其他病变的出现,因此一定不要大意,应及时到骨科专业医院进行相关的检查,
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