问题描述：高血脂要多吃什么?哪些食物有利于高血脂的恢复?
高血脂患者在饮食上要注意红、黄、绿、白、黑搭配,红是指每日进食1-2个西红柿,能够降脂降压,黄是指胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等,每天要适量食用其中的一种,绿是指饮绿茶水和食用深绿色蔬菜,白是指燕麦片(或燕麦粉),每天可适量服用,黑是指黑木耳或香菇等,另外,注意积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保持良好的心态,在医生指导下服用调血脂药物,治疗高血脂的药物有:以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类,比如瑞舒伐他汀钙 、辛伐他汀等 以及以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类像阿昔莫司等等,zww
2018-10-19你目前的血脂高,需要饮食清淡,不要吃含脂肪高的食物,以及适当的运动等,必要时可以采用辛伐他丁治疗处理,
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