问题描述：琼脂能减肥吗 我真的很担心这个问题 一直没有得到过具体的解答 所以来这里想好好的专业的 希望能的为我解答下 们了
谢武龙
回答时间：2018-10-19
不能!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你一个方法:控制热量与脂肪,要始终小心食物的热量,在膳食中应减少肥肉,增加鱼和家禽,,
高福玲
回答时间：2018-10-19
不能减肥的 琼脂属于半乳糖硫酸脂含碳水化合物约75%并含蛋白质、脂肪及人体所必须的无机物质－钙、碘、铁、纳、镁等
琼脂还有助于预防糖尿病和肥胖,有些医院将它作为医疗食品事实证明确实有 效