问题描述：晚上经常睡不着,有时躺下一个小时也难以入睡,也没什么烦心事,就是莫名其妙的睡不着,别人说是工作压力大,我自己也不知道为什么,有没有药物可以调节一下的,,
根据你的描述是晚上睡不着,建议你,可以吃枣仁安神颗粒,在说应该白天和晚饭后去走步,会增加睡眠的,
