眼睛有异物感流泪

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

当人在紧张的学习或工作之后,在窗口眺望一下远处的树木,紧张的神经就会顿觉轻松,眼睛的疲劳也会随之消失, 过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉,过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重；红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉,青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉,各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的,红色对光线反射是67％,黄色反射是65％,绿色反射是47％,青色只反射36％,由于红色和黄色对光线反射比较强,因此容易产生耀光而刺眼,

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

眼睛不要过分使用,多摄取含丰富蛋白质和维他命的食物 在过分使用眼睛看书、电视和电脑的现代人,愈来愈多的人感到眼睛疲劳,像是眼睛痛、视力模糊、眼冒金星、眼睛充血、眼睛刺痛、流睛泪,都是眼睛疲劳的症状,有时更甚至有头痛、目眩、肩膀僵硬、恶心等症状, 平日应该充分摄取对眼睛有帮助的维他命A、B1、B2、C,并注意营养均衡,维他命对治疗眼球乾燥特别有效,能给予眼睛所需营养,含维他命A丰富的食品有八目鳗、肝脏、起司、奶油、蛋黄、菠菜、红萝卜、香菜等,