问题描述：四天前从三米高处摔伤,腰部肌肉挫伤,同一姿势一会腰部酸痛,工作时无法用力,睡觉时翻身困难,行走时间过长腰部酸痛,吃了几天跌打挫伤药和贴了几天膏药,无明显好转,没去医院,您有什么最佳治疗方案?
腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗,引起腰痛的原因很多:外伤,肾脏的病变长期负重,不良姿势的影响,长期震荡.可到医院查出病因,积极对症治疗.可按摩,理疗,服用药物.平时不要长期久坐或弯腰负重,腰部不要剧烈活动,可睡硬板床
2018-10-19这种情况一般颈椎病的情况,另外是有血流不畅的情况引起的,这种情况一般来说,是可以配合中药、理疗、针灸等治疗的,还有做彩超检查一下的,根据临床具体的情况治疗,你的情况在排除骨头的蹭后主要的问题就是软组织损伤应该在治疗的同时多休息,软组织的损伤除了在医生的指导下进行消炎和活血化瘀治疗外主要的就是卧床休息让腰部彻底放松逐渐的恢复同时饮食加强营养保持良好的心态促进身体的恢复,
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