为什么经常便秘?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，可能是天气热，缺水，上火导致，可以用通便灵胶囊吃吃看。
多喝水，适当运动，吃香蕉，多吃纤维多的蔬菜，少吃辛辣食物。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1820

你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。禁食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，每天多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜，就一定会改善。
口服鲜竹沥有一定的作用，治疗应该清热润肠通便可以服用芦荟胶囊，通便灵等，多运动锻炼。