你好，这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，
这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。
对于你的情况啊应该是有点轻度神经衰弱，
建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的电视剧，不要太激动。
问题描述：晚上睡不着,脑子里总是想一些胡思乱想一些东西
您的情况考虑属于中医讲的心神不安。
建议辩证应用养心安神中药如柏子养心丸整体调理。平时注意避风保暖，不要过度劳累。
您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理
平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
以上是对“晚上失眠，睡不着觉脑子里总是胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！