腰突症伴椎管狭窄

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一、注意劳动姿势,要避免椎间盘生理退变情况下的损伤,应注意劳动保护,改变不良的劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变,二、要多卧硬板床,保持同轴翻身（即腰背部成一条直线）,避免扭曲,避免卧软床,以减少椎间盘承受的压力,三、要注意保暖,避免着凉和贪食生冷之物,加强腰背部的保护,佩戴护腰,并在医生指导下进行功能锻炼,同时,如发现腰背部疼痛,四肢无力,行走困难,感觉麻木,应立即到医院请专科医生进一步检查治疗

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

腿痛的原因有很多,如腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,坐骨神经炎,风湿,受凉受风受湿等,建议到医院查明原因后真对病因进行治疗,也可以找中医辨证用中药治疗,或选服正清风痛宁,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸,追风透骨丸,风湿马钱片等,也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗