问题描述：从有了孩子后我们的生活总是处于紧张状态,脾气也越来越急躁,特别是月经前后总是想发火,月经时间长,量多,有点淋漓不止的样子,
你好，要注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。必要时可到正规医院进行专业治疗。
