问题描述：腰疼有2个月了,睡觉时往下躺的时候疼得不得了,检查有腰椎间盘突出,腰肌劳损,通过打封闭,小针刀不见好转,有什么好的治疗方法吗?!
不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右, 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗, 严重的可能需要手术治疗
2018-10-19治疗此类病的方法很多,主要分三大类:一是物理疗法,如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗,二是微创疗法,如用激光和胶原酶进行治疗,即用激光汽化椎间盘,胶原酶软化椎间盘,再用椎间盘内窥镜,取掉压迫神经的髓核,来根治此病,三是通过手术方法治疗,即切除压迫神经根的髓核,患者宜采取哪种方法治疗,需根据病情,对症治疗,
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