怎么样能减肚子上的肉

高锡云 回答时间：2018-10-19

减掉局部的脂肪首先还是要曾强对局部的锻炼,可以多做仰卧起坐,摇呼啦圈都是可以达到减肚子的效果的,
如果您想快速的减肥的话也可以采取局部吸脂的方法 可以快速的见到效果,而且反弹的几率很小

wangwen 回答时间：2018-10-19

腰部吸脂的方法是可以达到效果的,这种手术通过将腰、腹部的多余脂肪排出体外,术后可看到明显的效果,不但能明显的减轻体重,对于塑形、改善体形起到很好的效果,而且由于成年之后,人体的脂肪数量是不变的,腰腹部吸脂减肥是从根本上减少脂肪细胞的数量