问题描述：怎么样降高血压?高血压要怎么样降下去呢
患了高血压病,一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择,且主张联合应用；二要尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动；三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼, 全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、－受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药,缬沙坦是不错的,可以考虑,
2018-10-19明确诊断的高血压患者,建议尽量的避免吸烟和饮酒,吸烟降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝块的风险,而且,抽烟以后,血液的粘稠度,再加上血管内壁的损伤,很容易引起血栓,导致心肌梗死的发生,长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险,高血压患者建议耐心治疗,坚持用药,平稳降压,定期的复测血压,指导治疗,希望帮到您,祝您健康快乐,
2018-10-19
