问题描述：两手弯腰提重物,起身时突然痛,以前有过一次,休息几天好了,这次休息5天了不见好转,前天下午按摩了一次也没效果,现在起身痛,走路也吃力,这种病能按摩吗?该怎么样治?
腰肌劳损是导致慢性腰痛的最常见的一种病因,以长期反复发作性腰部疼痛为主要表现,常常是对没有器质性改变的慢性腰背痛的总称, 可以按摩,但只能缓解一下,建议采用中医外敷安全无副作用,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.如果觉得传统健身术动作复杂,下面给大家介绍几种效果可靠又简便易行的体疗方法,坚持睡前和晨起各做一次将会收到满意的效果,
2018-10-19腰肌劳损该如何治疗呢?腰肌劳损患者,可直接针对其疼痛部位进行局部治疗,如到正规医院请专业医生对其腰部进行适当地推拿和按摩,这种物理疗法往往可使病情得到明显缓解,另外,患者还可选择外用药物直接作用于腰部,如用中药外敷或用中药汁擦洗患处,具体方法如下:①中药外敷法:可分别取当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶各100克,将这些药物装入布袋中封口,用水煎煮,待温热后直接将布袋外敷于患处,患者可每天敷一次,直至病情好转,②中药擦洗法:可分别取伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤各9克,乳香、没药、川红花各6克,将这些药物用水煎煮后,用温热的药液直接擦洗息处,患者可每天擦洗2次,每次擦洗1小时左右,直至病情好转,以上这些方法,可起到舒筋活血止痛的作用,对腰肌劳损有很好的疗效,其中,中药外敷法对因天气变化而疼痛发作的患者效果明显,而中药擦洗法则对损伤后的筋络痉挛痛具有明显的疗效,
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