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腰椎间盘突出与腰

2018-10-19 女 | 46岁
回答(2)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

试试倒走,小步子慢慢走 ,注意安全,如果有缓解,可以考虑一下专业负跟鞋,替代倒走,更安全,康复锻炼有益无害,三项国家发明专利,研发单位为用户建立康复档案, 一对一指导,重复购买很多,

2018-10-19
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

治疗好的标准是症状消除,但是很多患者在这一段时间内是需要康复治疗的,不然同样也是会复发的,一般建议是美式脊椎矫正治疗就可以,或是做一些辅助的锻炼,从而矫正脊椎,腰椎间盘突出患者的矫正,除了可行的方法,运动也是必须的,还需要一定时间的坚持,为了便于坚持,在日常生活中做一些辅助锻炼,俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、每日坚持30分钟锻炼,就等于把强制重心后移的姿势矫正,延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,更安全,更有利于取得更好的效果,

2018-10-19
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