问题描述：昨晚吃了很多洋姜,从昨晚开始就觉得肚子很涨,今天上午就觉得头晕,不知道是不是和吃多了洋姜有关?
是这样的和吃多了洋姜有关.胃寒.
姜为发物,向外发散,晚上一般不是收藏的时候,不符合养生规律,服用后会影响睡眠,不建议服用,睡前可服用牛奶,助于睡眠,
