现在下地脚后跟疼还有脚外侧一面的骨头疼骨折线模糊了

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

骨折线模糊说明骨痂形成，还不牢固，通过功能锻练可以完全愈合。
不要担心，疼痛是正常的，可以循序渐进，慢慢恢复

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

先自己注意慢慢锻炼，慢慢恢复，如果疼痛明显平时可以用活血的中药泡泡脚。
建议可以适当时候去复查一下看恢复情况在医生的指导下再看需要采取什么锻炼。