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张莉莉
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你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱等原因引起的多梦,
严重容易引起失眠,睡不好可以服用谷维素,刺五加片,维生素b1片治疗观察看看,必要时到医院做进一步检查与治疗.,
问题描述:晚上多梦,早上叫醒后可马上重新入睡,醒时多在做梦,白天昏昏沉沉,总打嗑睡,没有精力,记忆力减退,睡眠没有效果,总觉得睡不够,早上没有人叫醒就会持续做梦,醒不过来,
你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
以上是对“嗜睡,睡眠浅,白天精力缺乏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;
工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱等原因引起的多梦,
严重容易引起失眠,睡不好可以服用谷维素,刺五加片,维生素b1片治疗观察看看,必要时到医院做进一步检查与治疗.,