问题描述：由于电脑前坐的时间太长,导致的腰肌劳损,大概一年左右了,之前贴过云南白药膏,现在用的是自发热护腰带两个月左右了,但是感觉好像没有效果,腰肌劳损可以使用护腰带(腰托)吗?
腰肌劳损主要是由于损伤或者是劳动、学习、工作时长期保持不正确的姿势,使得腰肌过度疲劳而造成慢性损伤,如经常背负重物、工作、学习时长期趴在桌上、久坐等,腰肌长期处于紧张状态,过度疲劳而造成的慢性损伤,所以平时应注意保持正确的姿势,重体力劳动或运动时应做好保护工作,或佩带腰带,腰肌劳损可以通过热敷、按摩、理疗、推拿等方法治疗,
2018-10-19肌肉组织都有一个特点,工作负担进行性加重时它会代偿增大,但肌肉细胞的数量一般不会增多,而是体积增大,当达到它的最大体积后只有靠间质细胞增生来弥补,但它是没有收缩功能的,反而会不断减小肌肉弹性,使之慢慢硬化,失代偿,不能再支持腰的挺直动作,最终发生不可逆的肌功能衰竭性截瘫,原理和心衰很象,因此腰肌劳损一但发现,必须马上停止劳动,长期恢复性休息,及时发现有望恢复劳动力 ,
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