问题描述：**几天一直梦到被人追杀,都是不认识的人,怎么躲都会被发现,但是他们一直追不上我,我也一直跑不掉,来大姨妈的这几天一直做这样的梦,没有大姨妈的时候偶尔也会这样
你出现这种情况一般都是因为精神过度紧张焦虑导致的睡眠不好你可以口服几天谷维素、刺五加来调节一下神经，保持良好的心态
根据目前的描述，你的情况怀疑是过度紧张引起的建议放松心情，避免过度紧张，保证充足的睡眠及饮食
