问题描述：小孩很挑食,平时吃饭的时候只顾着吃一些大鱼大肉之类的,让他吃一下蔬菜之类的完全不愿意,现在孩子身体很虚胖,抵抗力也很差,儿童挑食应该如何纠正,
张绍兰
回答时间：2018-10-18
你好：避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。