问题描述:孩子最近一段时间经常出现挑食的现象,由于春节期间吃的东西比较多比较杂,现在这两天经常不想吃饭,一到吃饭的时间就想吐,又很喜欢吃一些零食,让我觉得非常的郁闷,很担心他的胃的健康,
张慧芝
回答时间:2017-10-18
你好,这个情况基本是可以治愈的,家长要向孩子讲明道理:人要生长发育,就要摄取各种营养素,而这些营养素均来自食品,如果偏食就会造成营养的失衡,从而影响身体的健康。孩子明白了道理就会对饮食有一个正确的认识,就会慢慢克服偏食的毛病。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
高锡云
回答时间:2017-10-18
您好,根据您所描述的。儿童挑食要马上纠正她的错误。大人要以身作则树立好榜样。平时可以把饭菜多元化丰富或增强孩子的食欲。可以把方才的颜色弄鲜艳一点。提高孩子的好奇心。也可以经常带孩子的跟其他孩子一起吃饭。用比赛的方式让孩子把饭吃进去。