问题描述:孩子的身体现在已经出现了体质虚的表现了,孩子这些天总是会反反复复的出现感冒咳嗽的症状了,孩子有的时候还会有发烧的症状出现了,真的是很不舒服,
你好,体质虚要慢慢改善,可以采用食疗的方法,只要做到饮食规律化,高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理,并且适当控制甜食、荤食数量就可以了,此外还可以多喝些滋阴益气的粥类,对治理气虚也有很明显的效果。