问题描述:这段时间有点脱发,在梳头发的时候会掉十来根的头发,我感觉也不是很严重的,严重的时候是在洗头发的时候,脱发会严重一点点,自己调理一下,
你好,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。