神经性皮炎饮食

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在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物,饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤,皮炎不难治,将兰雪芙霖的肤康清乐涂抹在患自动渗入皮肤,瘙痒快速消减,能有效缓解皮炎带来的瘙痒和疼痛,预防措施:在外出时应打伞、带宽边帽(草帽、凉帽、遮阳帽),要佩戴太阳镜,穿长袖衣衫,以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射,适当涂搽防晒霜,平时应该坚持多次少量地接受日光的照射,这样会使自己的皮肤颜色加深,增强皮肤对日晒的耐受力,

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1、忌食辛辣刺激食物:如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等,因为这些食品,辛燥温热,动风耗血,能使血热加重,症状加重;同时这些食品也有温阳兴奋作用,能使大脑皮层兴奋,精神激动,从而加重病情, 2、忌食鱼腥发物:如虾蟹、公鸡、猪头肉、黄鳝、烧鸡和各种烤炸烟薰食品,因为这些食物易聚湿生氮,助热动风,能使风湿热邪加重,从而使皮损症状加重,3、忌饮刺激性饮料:如烟酒、浓茶、咖啡、可可等,因烟酒辛热,善于走窜肌肤,生热耗血,使血热更甚;同时可刺激大脑皮层,产生高度兴奋,从而使病情加重,4、忌食各种补气补血之品:如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等,因这些食物温热补阳能助热生风,使血燥更甚,使本病迁延难愈