问题描述：平时就是因为工作原因呢,压力特别大呢,还工作紧张呢,到现在我都没有要孩子呢,可是最近还加班加点的忙呢,吃饭休息根本不行,来月经乳腺胀痛还有肿块呢,怕这是引起了乳腺增生的情况呢,
你好，精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。
你好，这个病情并不可怕，乳房肿块在月经前肿痛加重，月经后减轻。肿块呈多发性，可见于一侧或双侧乳房。本病病程较长，发展缓慢，可伴有乳头溢液。约2～3％的病人可能发生恶变。要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意.得了
精神因素是导致白癜风产生的原因之一，因此要预防精神因素影响人体产生白癜风要做到这几个方面：1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。3、劳逸结合，避免过度劳累。治
考虑咽喉炎症并且心理因素引起的现象，会有精神压力过大，焦虑紧张的症状。建议清淡温软饮食，多饮水，少吃辛辣刺激性食物，口服咽炎片调理，并且积极乐观面对生活，进行心理疏导，可以有所好转。
