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胡世春
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很多社交恐惧症患者都是由于缺乏自信,过分自卑,不敢轻易在别人面前展示自己,甚至连与生人交谈相处的勇气都没有,要想解决这种社交恐惧症状,那就应该增加多点自信心,患者可以在自己擅长的领域上,得到足够的信心,相信自己也是有一技之长,也是有优点的,这样的话,也就能让患者慢慢建立起信心,逐步地抵抗社交恐惧症状,
2016-07-04
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吴名波
已帮助网友:3632
这与你的不自信,自卑心理有关,要冲破自己,多看到自己的长处和优点,暂时不要考虑自己的不足,增强自信力,多参加集体活动,会矫正的,
2016-07-04