考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现这种不适的症状，需要及时的明确诊断，
建议到正规的医院中医科，找中医师诊脉，就可以明确诊断了，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情
你好，你叙述的这种精神状态来看，你已经影响了正常的生活。
考虑你自己在家里应该也调整不了，调节不了自己的情绪，建议您及时做做心里干预治疗。
问题描述： 一天老精神紧张,大脑兴奋紧张,不做事时也一样全身神经紧张
你好根据你所说的情况都是心理疾病，焦虑症是对未来的，担心似乎某些威胁即将来临。
但是病人自己说不出究竟存在何种威胁和危恐怖症主要是对事物常做活动恐怖，人在感到恐怖时会有焦虑情绪出现。
谁心理问题心理严重障碍，不愿意与人过多的沟通，也不愿意与别人有任何的接触。
多和你的亲戚朋友同事多沟通，让你的心情放松，最好是到医院看心理医生，疏导你的心理问题。
以上是对“焦虑症社交恐怖症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！