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不管白天还是晚上,只要睡觉就做梦

2018-10-18 女 | 0个月
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向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;
工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。

2018-10-18
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