腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛。
建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗。
腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛等。
最好到正规医院做相关的检查,确诊后对症治疗。’
问题描述：我这两天腰疼,坐久了就疼,站起来活动活动就好了,打球啊,散步啊,都没有什么问题,这该怎么办
你好，这种情况考虑是腰肌损伤导致的。
最好是进行腰部热敷治疗的，具有舒筋活血，消炎止痛的功效。
你好，你所说的情况，往往是由于腰部软组织炎症或有腰间盘突出的情况，适当的活动可以改善症状。也可能和平时久坐有关。
此种情况往往是可以选择理疗、外用药物、针灸等治疗的。或配合中药的治疗。建议避免久坐。
以上是对“我这两天腰疼，坐久了就疼，站起来活动活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！