青春痘患者咋饮食合理,青春痘患者咋饮食合理

吴名波 回答时间：2016-07-03

除了多吃水果和蔬菜之外呢，还要减少其他有害食物的摄入，主要是一些刺激性食物的刺激，比如海鲜类的食物，患有皮肤过敏的患者更应注意禁止食用，减少油腻、辛辣、高热量、高脂肪的食物，如果青春痘的症状比较严重的患者在做菜的时候最好不要放入葱、姜、蒜。一些海鲜类的食物，比如鱼、虾、蟹等海类产物，还有羊肉、牛肉这些容易刺激到皮肤的食物，都要谨慎使用，避免大鱼大肉。