问题描述：我三四个月来老是晚上睡觉心跳加快,强有力的跳动,感觉快要死了,坐起来一会儿就好点,而且长期感觉心慌心悸胸闷,出汗怕死,随时都想到自己要猝死,走路晕倒,抢救无效等等,经常不自觉的这样想!开始出现临床症状以来,以为心脏有问题,结果查了风湿三项,24小时动态心电图,心肌酶谱,血常规等检查,都没有问题,（做心电图的时候没有发作）上网查了跟焦虑症很相似,我该怎么办,长期对自己心脏健康严重过敏,随时都在摸脉搏,怕心跳加快的情况发生!我都要疯了!
何伟文
回答时间：2018-10-18
你好，根据您的描述，是长期精神高度紧张焦虑导致的。
建议是可以服用中药调理一段时间，疏肝理气活络。必要的话服用安定等辅助睡眠药物，改善睡眠质量。最好是能通过运动缓解自身焦虑，如果不能改善，就需要进一步复查。