问题描述：腰酸背痛怎么?以前老是出现腰酸的情况,去医院做了腰椎CT说也没问题 就是椎管比正常人稍细,最近几天出现了背痛,这几天也没见有明显的好转,麻烦这是什么原因?应该怎么治疗?腰酸背痛是怎么引起的该怎么办
根据你说的情况你的病情是腰肌劳损,给予治疗的效果都不理想的,需要你到医院给予复查一下,.确诊后给予对症治疗的,建议:外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.可以给予针灸、推拿、理疗等,平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的.
2018-10-18早晨起床首先活动腰部,每日早晨起床后,要首先活动腰部,每次摆动或摇动2—3分钟即可收到良好效果,平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动,以及散步、倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰痛,
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