问题描述：已经减肥有半年的时间了,可是这些天却总是会有小腿水肿的症状出现了,每天都是吃很少的东西的,有的时候还会做点运动,现在都不敢走路了,怎么好呢,
你好，减肥出现水肿，这种体质尤其注意不要饮水过量，多吃木瓜可以瘦腿，经常按摩小腿硬结的地方。睡觉的枕头要更高一些，睡前把腿垂直倒空在墙上并转动脚脖子直到脚丫子感到麻了为止，并且睡觉时在脚踝处垫个枕头可以拯救粗壮的小腿哦。
