问题描述：鹰嘴豆高血糖高血压的人可以吃吗!鹰嘴豆真的降糖降血压吗?还有可以吃应该怎么吃?
新疆鹰嘴豆可以吃,要扣掉主食的量,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
2018-10-18新疆鹰嘴豆异黄酮对女性健康的影响很大,凟是具有活性的植物性类雌激素,列它能够延迟女性细胞衰老,凒使肌肤保持弹性,养颜,丰乳,减少钙流失,刣促成骨生成,降血脂,减轻女性更年期综合症状等.划 鹰嘴豆异黄酮也有防止癌细胞的增殖,凷促使癌细胞死亡的作用.删可以很好的防治荷尔蒙类癌症（如乳腺癌和前列腺癌）,凌它可以平衡荷尔蒙水平,凜让食用者很少受到经前不适和荷尔蒙相关问题（如卵巢囊肿）的困扰.刂
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