问题描述：修正绿森林牌左旋肉碱茶多酚片,想吃这个减肥药,但是又怕有副作用,不知道能不能吃,想通过吃减肥药结合运动来减肥,体重是15854kg
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
谢武龙
回答时间：2018-10-18