你好，青春痘，也叫痤疮，粉刺,是青少年时期最常见的炎性皮肤病.
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。不要熬夜，熬夜导致上火.
你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，
油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
问题描述：脸上起了一层小米粒一样的疙瘩,发白,老不去凹凸不平,是堵塞毛孔引起的闭合性粉刺吗,
粉刺是多因素综合作用的结果，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物等是粉刺的主要原因。
中医将粉刺的治疗分为：1、肺胃热盛型粉刺：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则。
你好，考虑是粉刺，是多因素综合作用的结果，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物等是粉刺的主要原因。
治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。
以上是对“脸上起小米粒疙瘩，密密麻麻一层”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！